Kennen Sie das?
Blasenschwäche ist häufig, bei Frauen und bei Männern. Darüber zu sprechen fällt trotzdem schwer. Bei uns müssen Sie nichts erklären, was Sie nicht erklären möchten.
- Beim Niesen, Husten oder Lachen halten Sie kurz die Luft an.
- Joggen, Springen oder Tanzen lassen Sie lieber aus.
- Unterwegs denken Sie oft schon an die nächste Toilette.
- Sie machen Beckenbodenübungen, sind aber nie sicher, ob Sie den richtigen Muskel treffen.
Wichtig: Blasenschwäche kann ganz unterschiedliche Ursachen haben. Bitte lassen Sie Ihre Beschwerden ärztlich abklären. Unser Training ersetzt das nicht, es kann eine Behandlung ergänzen.
So diskret ist es bei uns
Kleiner Tipp für den Anruf: Sie müssen am Telefon nicht sagen, worum es geht. „Ich hätte gern einen Termin für den Beckenbodenstuhl“ reicht völlig.
Wie das Training wirkt
Den Beckenboden bewusst anzuspannen ist schwieriger, als es klingt. Viele Menschen spannen stattdessen Po, Bauch oder Oberschenkel an. Der Stuhl regt die Beckenbodenmuskulatur mit elektromagnetischen Impulsen direkt an, rund 12.000 Mal in einer Einheit. So lernen viele, die Muskeln überhaupt wieder zu spüren.
Programm und Intensität stellt nur unser physiotherapeutisches Fachpersonal ein. Eine zweite Spule im Rücken trainiert gleichzeitig die untere Rückenmuskulatur.
Ablauf und Preis
Zehn Termine, zwei davon mit einer Therapeutin oder einem Therapeuten aus unserem Team.
| Termin 1 | persönlich begleitetEine Therapeutin oder ein Therapeut aus unserem Team nimmt sich Zeit. Wir gehen die Ausschlusskriterien durch, stellen Programm und Intensität ein und zeigen Ihnen, wo genau Ihr Beckenboden liegt. |
| Termine 2 bis 5 | Training, 30 Minuten. Wir stellen den Stuhl ein, Sie sitzen. Ein- bis zweimal pro Woche. |
| Termin 6 | persönlich begleitetZwischengespräch. Was hat sich verändert, was passen wir an? Dazu bekommen Sie Übungen für den Alltag. |
| Termine 7 bis 10 | Weiter trainieren. Am Ende besprechen wir ehrlich, ob es sich für Sie lohnt weiterzumachen. |
Wann das Training nicht passt
Ein starkes Magnetfeld verträgt sich nicht mit allem. Nicht geeignet ist das Training unter anderem bei:
- Herzschrittmacher oder anderen aktiven Implantaten
- Metallimplantaten im Becken oder an der Wirbelsäule
- Schwangerschaft
- Tumorerkrankungen
- akuten Entzündungen oder frischen Operationen im Beckenbereich
Die vollständige Liste gehen wir im ersten Termin mit Ihnen durch. Wenn Sie unsicher sind, rufen Sie vorher kurz an.
Häufige Fragen
Ist mir das nicht unangenehm?+
Das geht vielen so, bevor sie das erste Mal kommen. Sie sind allein mit unserem Fachpersonal, bleiben angezogen, und wir sprechen ruhig und sachlich über das Training. Für uns ist das Alltag.
Brauche ich eine ärztliche Verordnung?+
Nein, das Training ist eine Selbstzahlerleistung. Eine ärztliche Abklärung Ihrer Beschwerden empfehlen wir trotzdem, bevor Sie anfangen.
Soll ich meine Beckenbodenübungen weitermachen?+
Ja, unbedingt. Im sechsten Termin schauen wir gemeinsam darauf und zeigen Ihnen Übungen, die zu Ihrem Alltag passen.
Ist das auch etwas für Männer?+
Ja. Männer haben dieselbe Muskelgruppe, der Stuhl hat eigene Programme für Männer.
Wie viele Termine sind sinnvoll?+
Wir starten mit der 10er-Karte. Der Hersteller empfiehlt insgesamt 20 bis 40 Einheiten. Was für Sie passt, besprechen wir im sechsten Termin.
Zahlt die Krankenkasse?+
Nein. Ob eine private Zusatzversicherung etwas erstattet, erfragen Sie bitte direkt dort.